SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • Według mnie można to zaliczyć pod pełna 4p serię. "Odpoczywałaś" kilka sekund.To się nawet nie kwalifikuje pod rest pause. Robisz 2 ćwiczenia dynamiczne przed siadami.W jakim celu? Aktywuje Cię kilka dynamicznych serii jednego ćwiczenia.U Ciebie zaczyna się już fatyga jednostek motorycznych przy zarzucie.Na dodatek 5p,a to już potrafi zarzynać. [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-12 15:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie, my tu sobie tylko tak filozofujemy ze względu na to, ze właściwie w jakim celu 4nn nie lubiąc wątroby ma sie do niej zmuszać i jeść najgorsze jej źródło????

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 17:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    w jakim celu ta przerwa 2 tyg??

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 21:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 115kg -> 92kg -> cel 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w jakim celu tak niska kaloryczność? Kcali proporcje btw to nieporozumienie, produktów nawet nie zaczynamanalizować. Zgadywałbym że w celu drastycznego "fat lossu". Niektórym nie zależy na zdrowym odchudzaniu się... Zmieniony przez - opel65 w dniu 2013-03-21 11:06:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2013-03-21 11:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Master

    Post
    Doping

    W jakim celu brałeś mastera? Zamiast niego proviron możesz dać. Ewentualnie winstrol. Wszystko zależy w jakim celu chcesz to brac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2018-04-22 19:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening jest do... ;-) Weź sobie gotowy trening na maszynach dla rozruchu z tematu podwieszonego. Zdjęcia widziałam, tragicznie nie jest;-) Przyjmij rozkład 120B/150W, reszta tłuszczu do 1800 kcal. A te inne wszystkie aktywności, typu bosu, aero shape itd. to w jakim celu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2013-10-08 10:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka sztuka walki x 1000 :P

    Post
    Sztuki Walki

    ello ;D w jakim celu chcesz zaczac cwiczyc takie sztuki walki? w jakim celu wogole chcesz zaczac cwiczyc? jakie treningi masz w swoim miesci lub okolicy? odpowiedz na te pytania to mysle ze rozwiazemy twoj problem

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2008-08-17 13:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski - zakręcamy kurki!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na tydzien,ujemne kcal, tona cardio/hit nasowa sie jedno pytanie gdzie regeneracja. Na sen przeznaczam aktualnie od 10 do 12 godzin dziennie :-) moja suplementacja też w jakimś stopniu pomaga w regeneracji. Nie czuję żadnej oznaki przetrenowania, wypalenia, ani nic temu podobnego. Ja zanegowałem jedynie trening każdej partii raz w tygodniu na [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 11:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w różnych ilościach. Poza tym też różne ćwiczenia wymagają poniekąd różnej ilości serii/powtórzeń. Wielostawy jak siady czy podciągania mogą być wykonywane w małych i dużych ilościach, z małym i dużym ciężarem-wszystko zależy od celu, ale ćwiczenia izolacyjne dla odmiany bez sensu wykonywać w zakresie max np. na 1 powtórzenie bo i w jakim celu...

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-24 14:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o wskazówki do planu po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz spokojnie tak zamienić choć pamiętaj, że w drążku pracuje nie tylko biceps a to świetne ćwiczenie. W jakim celu wprowadzasz kardio?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2014-10-20 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zobaczymy Polako nie jest pimpem/antypimpem raczej wiec to bedzie ciekawy test. clen w jakim celu i jakim systemem zamierzasz brac? Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-03-19 16:54:44

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-19 16:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cardio w domu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. W jakim celu zamierza Pani kupić rowerek? Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-01-25 13:40:07 Witaj :) W jakim celu ? W takim Aby np. nie biec na siłownie np. o 3-4 rano, aby cardio robić na czczo. Muszę zacząć robić 2 razy dziennie. Także jakie inne formy proponujesz ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2017-01-25 14:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dziękuję :-) Z Novothyralem się wstrzymuję, zobaczymy co powie dr Zuzak w środę. Tak na marginesie, znalazłem parę tematów w dziale doping z tym lekiem, ludzie to stosują? W jakim celu? Masakra... Mam jedną dobrą wiadomość od X tygodni, byłem na USG i moja tarczyca wygląda praktycznie jak u zdrowej osoby. Nie ma żadnych guzków czy innego [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2016-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    - brak salki do dyskretnego rozciągania ... Przepraszam że się wtrącę, ale nie bardzo rozumiem w jakim celu zachowywać dyskrecję przy rozciąganiu? Piszecie o tym tak swobodnie, że zaczynam się zastanawiać, czy przypadkiem nie rozciągam się niewłaściwie :-D

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 19:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    - brak salki do dyskretnego rozciągania ... Przepraszam że się wtrącę, ale nie bardzo rozumiem w jakim celu zachowywać dyskrecję przy rozciąganiu? Piszecie o tym tak swobodnie, że zaczynam się zastanawiać, czy przypadkiem nie rozciągam się niewłaściwie :-D nie wiem, może jakieś pozy metroseksualne mają przy tym rozciąganiu których się wstydzą;-)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    cze w jakim celu to chciales stosowac? ogolnie to lipny jest ten produkt ,na wiele po nim nieoczekuj to jes tylko DHEA + kwas ferulowy

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 01:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ogolu - do kazdej osoby/nie wazne w ktorym dziale wpasc/napisac jakas bzdure - bez podania konkretnego powodu czy przyczyny wysmiac/wyszydzic - nie wiadomo po co i w jakim celu zkrytykowac/zbesztac tylko dlatego bo ktos sie stara i chce zmienic cos w wygladzie czy zyciu - nie rozumiem takiego nastawienia Ale prosto im w zyciu nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 16:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mozna uciąc 50% swojego zapotrzebowania ale w jakim celu mając ~30%bf? albo inaczej - na jak dlugo starczy nam sil? jak długo nie nastąpi adaptacja? jak długo metabolizm nie zwolni? ucinanie kcal to jest jakies wyjście ale nie na dzie n dobry,nie kiedy ucinamy 150 czy 2000kcal ze swojego zapotrzebowania a w sytuacji gdy ma to byc kr otki okres [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 18:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    A ten sok to w jakim celu tam? I nie kłam, że tam jest 150ml. 200 ewidentnie

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i proźba o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co tobą kierowało gdy to rozpisywałeś? 180g białka z prochu, w jakim celu? I w jakim celu w ogóle taka podaż białka? Płatki kukurydziane, tuńczyk, sporo nabiału, kupne musli, warzyw jak dla przedszkolaka...to główne mankamenty. jak i czekam na ankietę dalej...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-05-23 13:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)